Продолжаем знакомство с нашими эфирными маслами. Сегодня мы поговорим о замечательном масле из высокогорья Индии, моего помощника для натруженных мышц 🙂 – Лемонграсс от doTERRA.

ОПИСАНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА ЛЕМОНГРАСС

doTERRA Лемонграсс, выращенный на семейной ферме в Южной Индии, обладает дымным ароматом, цитрусовое эфирное масло, которое предлагает нам массу преимуществ. На протяжении многих лет Лемонграсс использовался в азиатской кухне для приготовления супов, чаев, карри и морепродуктов. Тем не менее, использование масла Лемонграсса выходит далеко за пределы кухни.

Обладая острым ароматом, эфирное масло Лемонграсса является любимчиком во время сеанса массажа и предлагает очищающие свойства для кожи. При внутреннем использовании Лемонграсс также способствует поддержанию здорового пищеварения.* Не зависимо от способа применения (внутреннего, наружного или ингаляционного) Лемонграсс предлагает очень много преимуществ.

СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ и ПРЕИМУЩЕСТВА ЛЕМОНГРАССА

1. Знаете ли вы, что при внутреннем применении Лемонграсс может помочь в поддержке здоровое пищеварения? * Химический состав Лемонграсса включает альдегиды, которые известны своей способностью поддерживать здоровую желудочно-кишечную функцию. * Чтобы воспользоваться этими преимуществами, добавьте несколько капель Лемонграсс к вашей еде или напиткам, чтобы добавить аромат блюдам и обеспечить диетическую поддержку. Вы также можете добавить несколько капель в растительную капсулу doTERRA для приема во внутрь.* Вы даже можете комбинировать в растительной капсуле эфирное масло Лемонграсс с маслом Мяты перечной для приема во внутрь для поддержания работы функции желудочно-кишечного тракта и пищеварения. *

2. Один из способов попробовать преимущества эфирного масла Лемонграсс – это использование эфирного масла в диффузоре. Попробуйте добавить в свой диффузор Лемонграсс тогда, когда Вам нужны помощь чтобы справиться с нервным перенапряжением или нервной усталостью. Использование Лемонграсса в диффузоре пожет также помочь в формировании позитивного мышления. Еще одним преимуществом использования Лемонграсса в диффузоре является освежающий, травянистый аромат масла. Если вы хотите испытать ароматические преимущества эфирного масла Лемонграсса, но не имеет возможность добавить его в диффузор, нанесите одну каплю на ладонь, разотрите ладошки и вдыхайте масло в течение 30 секунд или дольше (по желанию).

3. Альдегиды эфирного масла Лемонграсса также делают его полезными в качестве реппелента от насекомых. Использование Лемонграсса в диффузоре или нанесение его на кожу может помочь Вам избежать нападок со стороны насекомых. Используйте Лемонграсс в диффузоре на веранде или внутри помещения, чтобы защитить себя от комаров и насекомых. Если вы беспокоитесь о том, чтобы не быть покусанным комарами, нанесите эфирное масло Лемонграсса на кожу перед выходом на улицу.

4. Поскольку Лемонграсс – успокаивающее масло, его обычно используют во время массажа. Освежающий аромат в сочетании с успокаивающими свойствами масла делает его популярным среди массажистов. Он также обладает очищающими свойствами для кожи, делая его желательным маслом для использования во время сеансов массажа. Если вы используете эфирное масло Лемонграсса для массажа, разбавьте его фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите разбавленное масло на мышцы и суставы для получения расслабляющего и успокаивающего эффекта.

5. Возможно, одно из самых распространенных применений для Лемонграсса – это в кулинарии. На протяжении многих лет Лемонграсс является популярным ингредиентом, который добавляет аромат азиатским супам, карри, говядине, рыбе, чаям и многим другим блюдам. Он также широко используется в хлебобулочных изделиях или конфетах из-за своего вкуса. Если вы хотите добавить аромата своим блюдам, подумайте о добавлении нескольких капель Лемонграсса. Ищите рецепт где Вы могли бы использовать вкусовые качества эфирного масла Лемонграсса? Попробуйте наш кокосовый суп с красной чечевицей и Лемонграссом и насладитесь уникальными ароматами Лемонграсса, имбирного корня, кокосового молока и чечевицы.

6. Успокаивающие свойства масла Лемонграсса также делают его полезным для организма после физических нагрузок. Рассмотрите возможность применения эфирного масла Лемонграсс, когда это необходимо, после тяжелой тренировки, чтобы ощутить успокаивающие свойства масла. Вы также можете разбавить Лемонграсс базовым кокосовым маслом и нанести его после длительной пробежки для получения освежающего ощущения. Независимо от того, какую тренировку вы выберете, масло Лемонграсса может помочь успокоить мышцы после физических нагрузок.

7. Лемонграсс содержит очищающие и тонизирующие свойста для кожи и может использоваться в ваших процедурах по уходу за кожей, чтобы помочь улучшить состояние и подтянутость Вашей кожи. Попробуйте добавить нескольких капель эфирного масла Лемонграсс в ежедневное очищающее средство или увлажняющий крем, для тонизирующего эффекта и очистки кожи. Подобно Чайному дереву, масло Лемонграсса также способствует поддержке здоровья ногтей. Чтобы испытать эти преимущества Лемонграсса, попробуйте комбинировать его с эфирным маслом Чайного дерева и нанесите смесь на ваши ногти.

ОПИСАНИЕ РАСТЕНИЯ

Вечнозеленое растение Лемонграсс, также известное как Cymbopogon flexuosus, является высоким многолетним растением, растущем в Индии и других прилегающих странах. Лемонграсс имеет длинные ароматные листья, которые срезают и используют во время паровой дистилляции для производства эфирного масла Лемонграсса. Лемонграсс часто используется для получения эфирного масла для применения в парфюмерии, моющих средствах, мылах и т. д. Масло также можно принимать во внутрь, что делает Лемонграсс довольно популярным в пищевой промышленности для производства в хлебобулочных изделиях, жевачках и конфетах.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ
Основные химические компоненты: Гераниал, Нераля

Химический состав эфирного масла Лемонграсс включает гераниальные и неральные компоненты, которые являются альдегидами. Как правило, альдегиды известны своими ярко выраженными сильными ароматами, что очевидно и в случае с Лемонграсс. Альдегиды выполняют множество функций в эфирных маслах, включая способность очищать поверхности. Они могут также снижать чувство стресса при диффузировании. Тем не менее, эфирные масла с гераниальным и неральным составом особенно известны тем, что помогают поддерживать здоровую функцию желудочно-кишечного тракта при их внутреннем использовании. Гераниальные и неральные компоненты также известны как успокаивающие альдегиды, поэтому масло Лемонграсс и Мелисса оба являются успокаивающими маслами и имеют сходство в химической структуре.

СБОР УРОЖАЯ

Сбор урожая Лемонграсса является трудоемким процессом, но для семей в Южной Индии он был основным образом жизни на протяжении поколений. doTERRA выбрала Южную Индию в качестве источника сырья из-за высокого уровня осадков в этом регионе. Большое количество дождя создает более высокое содержание цитрата в Лемонграссе, что делает его превосходным сырьем для получения эфирного масла.

Во время сбора урожая фермеры поднимаются пешком на пять миль (8 км) вверх по крутой горе и работают примерно семь дней, чтобы собрать плантацию из 100 акров (40 гектаров). Лемонгасс собирают вручную, используя серп, что делает процесс сбора урожая настолько физически сложным. Как только Лемонграсс собран в пучки, фермеры идут пять миль назад вниз по горному спуску, каждый из них несет пучок Лемонграсса на голове.

После сбора, Лемонграсс проходит процесс паровой дистилляции. После дистилляции неочищенное масло передается производителю, который уже получает эфирное масло Лемонграсса. У производителя оно проходит стадии рафинирования, фильтрации и смешивания. Затем масло проходит серию тестирований, прежде чем оно будет квалифицировано для экспорта – масло должно быть высшего качества, чтобы его можно было выпускать в продажу. Хотя процесс сбора и производства масла Лемонграсса требует тяжелого труда и внимания к деталям, этот процесс соответствует высоким стандартам, которых doTERRA придерживается при производстве качественных эфирных масел.

Чтобы узнать больше о том, как производится работа по получению Лемонграсса, посмотрите это видео:

p.s. Перевод оригинала статьи с английского принадлежит Ольге Годдард. Копирование перевода без ссылки на наш сайт запрещено.